{"id":82,"date":"2023-01-17T17:47:14","date_gmt":"2023-01-17T17:47:14","guid":{"rendered":"https:\/\/smk.julian-schraven.de\/?page_id=82"},"modified":"2023-03-15T19:41:16","modified_gmt":"2023-03-15T19:41:16","slug":"philosophie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/smkyoga.de\/index.php\/philosophie\/","title":{"rendered":"Was ist Yoga?"},"content":{"rendered":"\n<p>Yoga ist ein ganzheitliches \u00dcbungssystem, das seinen Ursprung in Indien hat und K\u00f6rper, Geist und Seele miteinander verbindet. Die Definition von Yoga kann je nach Kontext und Perspektive variieren, aber im Allgemeinen bezieht sich Yoga auf eine Praxis, die verschiedene k\u00f6rperliche, geistige und spirituelle Aspekte umfasst.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Begriff Yoga stammt vom Sanskrit-Wort &#8222;yuj&#8220; ab, was &#8222;vereinigen&#8220; oder &#8222;verbinden&#8220; bedeutet. Yoga zielt darauf ab, den K\u00f6rper, den Geist und die Seele zu vereinen und eine harmonische Balance zwischen ihnen zu schaffen. Dazu werden verschiedene Techniken wie Asanas (K\u00f6rperhaltungen), Pranayama (Atem\u00fcbungen), Meditation und Entspannungs\u00fcbungen eingesetzt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/smkyoga.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kaktufigur-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-313\" srcset=\"https:\/\/smkyoga.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kaktufigur-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/smkyoga.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kaktufigur-300x200.jpg 300w, https:\/\/smkyoga.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kaktufigur-768x512.jpg 768w, https:\/\/smkyoga.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kaktufigur-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/smkyoga.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kaktufigur-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/smkyoga.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kaktufigur-525x350.jpg 525w, https:\/\/smkyoga.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kaktufigur-105x70.jpg 105w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Die Philosophie des Yoga basiert auf der indischen Philosophie und den Lehren des Hinduismus. Die Hauptphilosophie des Yoga wird im Yoga-Sutra von Patanjali beschrieben, einem Text, der die Theorie und Praxis des Yoga erkl\u00e4rt. Die Yoga-Philosophie ist ein ganzheitlicher Ansatz, der K\u00f6rper, Geist und Seele miteinander verbindet und ein spirituelles Bewusstsein f\u00f6rdert.<\/p>\n\n\n\n<p>Zusammengefasst steht die Yoga-Philosophie f\u00fcr ein Streben nach Selbstverwirklichung und innerer Freiheit, die durch die Einheit von K\u00f6rper, Geist und Seele erreicht werden kann.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yoga ist ein ganzheitliches \u00dcbungssystem, das seinen Ursprung in Indien hat und K\u00f6rper, Geist und Seele miteinander verbindet. Die Definition ...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-82","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smkyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/82","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smkyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/smkyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smkyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smkyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=82"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/smkyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/82\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":318,"href":"https:\/\/smkyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/82\/revisions\/318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smkyoga.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=82"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}